Comparez les offres disponibles et poursuivez votre préparation dans l'app Oak.
Chamonix · Cascade de glace · Escalade mixte
Un stage de cascade de glace apprend à grimper des chutes gelées avec deux piolets techniques et des crampons : frapper efficacement, utiliser les pointes avant, poser des broches et monter des relais. Les stages débutants dans la vallée de Chamonix se déroulent sur de la glace d'une longueur facilement accessible.
Grimper une cascade de glace est l'une des choses les plus étranges et les plus belles que l'on puisse faire en hiver. L'itinéraire que vous gravissez n'existait peut-être pas il y a un mois et aura peut-être disparu dans quinze jours. Vous lancez un piolet, il accroche, et vous voilà debout sur deux pointes d'acier sur ce qui, en octobre, était de l'eau qui coulait. La plupart de ceux qui essaient une fois sont conquis avant midi.
C'est aussi bien plus accessible qu'il n'y paraît. Nul besoin d'être grimpeur sur rocher, nul besoin d'être fort. Les journées débutants se déroulent sur de la glace d'une longueur avec un guide IFMGA, en moulinette, avec plusieurs passages de raideur croissante au fil de la journée.
Vous apprendrez généralement :
La technique de piolet. Comment tenir les outils, frapper efficacement et grimper sans s'épuiser.
Le travail de pieds. Les pointes avant, c'est frapper une fois et faire confiance à deux pointes d'acier, talons bas. Cela semble faux et c'est pourtant juste — et dès que vous y croyez, l'escalade devient bien plus facile. Les guides vous font souvent monter une courte section sur les pieds seuls : c'est la manière la plus rapide de l'assimiler.
Lire la glace. Glace bleue compacte, glace blanche aérée, rideaux décollés — où une broche tiendra et où elle tournera dans le vide.
Broches et relais. Poser une broche suspendu à un piolet, monter un relais sur deux broches et enfiler une lunule pour la descente en rappel.
Rester au chaud. Bien gérer ses gants et ses mains froides est une vraie compétence.
Grimper en tête sur glace est une progression à part et ne s'aborde généralement pas le premier jour.
Les sites habituels autour de Chamonix sont la cascade du Bérard au Buet/Vallorcine, ou bien le guide vous emmène par la route à Cogne, dans le Val d'Aoste.
La vallée de Chamonix et ses vallons latéraux offrent plusieurs cascades d'une longueur accessibles — autour d'Argentière, de Vallorcine, du vallon de Bérard et de Servoz — les chutes froides, à l'ombre et de basse altitude venant en condition les premières. Elles permettent d'enchaîner les passages avec une approche courte, ce qu'exige une première journée.
Quand la vallée est maigre, les guides descendent souvent au sud par le tunnel du Mont-Blanc jusqu'à Cogne, dans le Val d'Aoste, l'un des secteurs de cascade les plus denses et les plus fiables d'Europe. Environ une heure de route, et cela en vaut souvent la peine.
La glace d'altitude côté Mont-Blanc reste en condition plus longtemps, mais ajoute approche et altitude, et s'adresse généralement aux grimpeurs ayant dépassé leur première sortie.
La saison court de décembre à mars, janvier étant le plus fiable.
Dates proposées par les guides. Chaque option peut varier légèrement : vérifiez les détails et échangez avec le guide au préalable.
11 janv. 2027
110 €
Francesco Perrone
1 jour
Une première journée de découverte de la cascade de glace à Cogne, l'une des plus fortes concentrations de glace d'Europe. Vous passerez la journée en…
Laissez votre e-mail et le guide vous recontacte au sujet de cette date.
12 janv. 2027
230 €
Francesco Perrone
3 jours
Un stage de deux jours pour celles et ceux qui veulent plus qu'une simple découverte et sont prêts à se construire une base solide en glace. En deux j…
Laissez votre e-mail et le guide vous recontacte au sujet de cette date.
14 janv. 2027
320 €
Francesco Perrone
3 jours
Un stage de deux jours pour grimpeurs ayant du vécu en glace qui veulent passer en tête et planifier leurs propres journées. Le premier jour porte sur…
Laissez votre e-mail et le guide vous recontacte au sujet de cette date.
Dites-nous quand vous souhaitez partir et nous transmettrons votre demande à des guides qualifiés à Chamonix. Les devis vous reviennent directement, sans obligation de réserver.
Santeri
Techniques de ski de pente raide avec Dave Searle
Stage vraiment excellent. J'en ai tiré beaucoup de choses qui m'ont fait progresser à ski tout le reste de la saison. 5/5, je recommande.
Enea
Stage d'initiation à l'alpinisme – Pointe Helbronner, 2 jours
Vraiment bien. Francesco était super, j'ai beaucoup appris et j'ai passé un excellent moment.
yanxiang
3 jours de formation alpinisme et ascension du Pigne d'Arolla (3 796 m)
C'était génial ! Je me suis beaucoup amusé et j'ai appris énormément sur les techniques d'alpinisme.
Alexandra
Stage de sauvetage en crevasse
Le guide était très compétent et le stage m'a été très utile. Merci !
Satyen
Stage d'initiation à l'alpinisme – Pointe Helbronner, 2 jours
Stage d'initiation de deux jours vraiment excellent, en Italie ! J'ai beaucoup appris sur l'alpinisme, la sécurité et la progression sur glacier. Les encadrants étaient compétents, patients, et ont rendu le tout très sympa. Je recommande vivement !
Finlay
Tour du Mont Rose : sommets, apprentissage et découverte de la haute montagne
Honnêtement, incroyable. Les guides allaient toujours plus loin que le programme dès qu'on posait une question.
Pourquoi réserver avec Oak
Oak vous permet de comparer les sorties encadrées, d’échanger directement avec des guides diplômés et d’organiser une journée en montagne adaptée à vos dates, à vos objectifs et à votre groupe.
Le paiement est conservé jusqu'à votre journée avec le guide.
Échangez directement avec votre guide, sans passer par une agence.
Une seule demande peut donner lieu à des offres de plusieurs guides.
Ajoutez des proches à une réservation si vos plans changent.
Oak ne travaille qu'avec des guides de haute montagne certifiés IFMGA.
Les avis proviennent de sorties réelles réservées via Oak.
2 à 5 jours · Intermédiaire
à partir de 1 885 €
2 jours et plus · Débutant
à partir de 200 €
1 jour · Intermédiaire
à partir de 275 €
6 jours et plus · Confirmé
à partir de 1 700 €
1 jour · Intermédiaire
à partir de 300 €
1 jour · Intermédiaire
à partir de 300 €
1 jour · Confirmé
à partir de 300 €
1 jour · Débutant
à partir de 120 €
Non. En cascade de glace à Chamonix, la technique diffère suffisamment pour que l'expérience du rocher ne soit qu'un avantage modeste. La condition physique générale et la tolérance au froid comptent davantage. Des débutants complets grimpent régulièrement de la glace raide dès le premier jour.
Le site près de Chamonix se décide quelques jours avant selon ce qui s'est formé — cascades de vallée autour d'Argentière, Vallorcine ou Servoz quand elles sont en condition, ou Cogne dans le Val d'Aoste si Chamonix a connu un redoux.
Les stages de cascade à Chamonix démarrent autour de 300 € la journée. Le matériel technique — piolets, crampons, broches et cordes — est généralement fourni. Il vous faut des couches chaudes, une veste imperméable et plusieurs paires de gants.
Pour la cascade à Chamonix, apportez des sous-couches et couches intermédiaires chaudes, une veste imperméable et au moins trois paires de gants — fins pour assurer, chauds pour les pauses, et une paire de rechange, car l'une d'elles sera mouillée.
La cascade à Chamonix est au mieux en janvier et février. Décembre est souvent trop tôt pour une formation fiable et mars trop doux à basse altitude. Demandez un guide avec des dates souples, car une semaine de redoux peut faire disparaître tous les itinéraires de la vallée.
Dites-nous vos dates, qui vous accompagne et la journée que vous imaginez. Nous vous mettrons en relation avec des guides qualifiés qui connaissent ces itinéraires et vous transmettrons leurs devis directement.