Un corso di alpinismo per principianti a Chamonix ti porta da nessuna esperienza a muoverti con competenza su terreno glaciale. La maggior parte dura due o tre giorni con una guida IFMGA e, benché ogni guida insegni in modo un po' diverso, gli argomenti trattati sono sostanzialmente gli stessi.
Muoversi su neve e ghiaccio. Imparerai a camminare correttamente con i ramponi — a piatto sui pendii moderati, di punta dove si fa più ripido, e a passare dall'una all'altra tecnica senza perdere il ritmo. Accanto a questo c'è la piccozza: come portarla, come usarla per l'autoassicurazione su un pendio e come fermarti quando scivoli. L'autoarresto si prova in modo deliberato e ripetuto, in ogni posizione in cui potresti cadere, finché non diventa automatico.
Lavoro con la corda. Vedrai i nodi che contano e quando si usa ciascuno, poi il legarsi in cordata da ghiacciaio — distanze, ritmo e corda tesa senza sbilanciare il compagno. Quasi tutti i corsi trattano anche l'assicurazione e la calata in doppia, perché entrambe tornano utili sulla roccia e sul misto che incontrerai più avanti.
Leggere il ghiacciaio. Dove tendono a correre i crepacci, come appare dall'alto un ponte di neve debole e perché la linea più diretta è spesso quella sbagliata. Le guide dedicano a questo molta attenzione, perché la scelta dell'itinerario previene molti più incidenti di quanti ne risolva la tecnica di soccorso.
Ancoraggi e soccorso in crepaccio. Costruire fittoni di neve, ancoraggi a corpo morto e ancoraggi con viti da ghiaccio, poi rinforzarli e provarli. Da lì la sequenza di soccorso: trattenere la caduta, trasferire il carico dal corpo all'ancoraggio, uscire dal sistema, preparare il bordo e recuperare. Imparerai anche a risalire con i prusik con le tue forze, che è ciò che ti servirà se cadi con un solo compagno sopra di te.
Giudizio. Leggere le previsioni per lo zero termico, pianificare tempi realistici e fissare un orario di rinuncia prima di essere troppo stanco per rispettarlo.
Dove si insegna dipende dal programma, dalla stagione e dalle condizioni. Per l'insegnamento sul ghiacciaio si usano di solito la funivia dell'Aiguille du Midi, lo Skyway o Montenvers. Alcuni corsi ti portano a un vero obiettivo alpinistico — spesso l'Aiguille du Tour a 3.540 m, con una notte in rifugio.