Matterhorn-Vorbereitungskurs in Zermatt

Ein Vorbereitungstag existiert, um eine Frage ehrlich zu beantworten: Bewegen Sie sich schnell genug in ausgesetztem Fels mit Bergschuhen, um an einem großen Grat sicher zu sein? Die meisten Bergführer nehmen niemanden ans Matterhorn mit, ohne das gesehen zu haben — der Tag ist daher ebenso Einschätzung wie Kurs.

Fußtechnik in Bergschuhen. Bewegung am Fels in Bergschuhen statt in Kletterschuhen verändert alles — Sie kanten und reiben anders, und Präzision zählt mehr, weil die Sohle weniger Rückmeldung gibt.

Kurzes Seil. Stunden am Bergführer über wenige Meter Seil, gleichzeitig gehend. Die Position halten, das Seil weder schlaff noch straff führen und auf einen Zug reagieren, ohne stehen zu bleiben. An einem Trainingstag besser geübt als auf 4.000 m.

Durchgehende Bewegung. Nicht Seillänge um Seillänge, sondern stundenlanges Fließen über Gelände. Die Kletterei an diesen Routen ist nicht schwer; sie vier Stunden am Stück zu machen ist eine andere Frage.

Abklettern. Die Hälfte eines großen Alpentages ist Abstieg, und dort sind die meisten am langsamsten.

Routenfindung und brüchiger Fels. Eine brüchige Wand lesen, in der die Linie nicht markiert ist, und brüchiges Gelände durchsteigen, ohne es loszutreten.

Tempo. Bergführer stoppen Abschnitte meist gegen das, was der Kontrollpunkt der Route verlangt. Das ist üblicherweise der Moment, in dem Leute verstehen, was das Ziel tatsächlich fordert.

Derselbe Tag taugt auch als Vorbereitung für andere Ziele in Zermatt, nicht nur fürs Matterhorn. Fragen Sie einen Bergführer an und sagen Sie, worauf Sie hinarbeiten.

Das Riffelhorn ist ein kompakter Felsgipfel auf 2.928 m über Zermatt, zwanzig Gehminuten von der Station Rotenboden an der Gornergratbahn. Es trägt Routen von einfachen Kraxeleien bis zu fordernden Klettereien am selben kleinen Berg — deshalb ist es das übliche lokale Übungsgelände.

Es liegt direkt gegenüber dem Matterhorn, mit dem Gornergletscher darunter, sodass man den Tag im Blick auf das Ziel verbringt. Längere Vorbereitungsoptionen im Becken von Zermatt sind das Untergabelhorn, das Rothorn und das Mettelhorn, und das Breithorn taugt als kombinierter Akklimatisierungs- und Bewegungstag.

Der Vorteil ist der Zugang — ein vollwertiger Trainingstag ohne Hüttennacht und ohne langen Zustieg, sodass die Vorbereitung am Tag vor einem Versuch stattfinden kann.

Die Saison läuft von Juni bis September und beginnt früher als am Matterhorn, da das Riffelhorn eher schneefrei wird.