Klatrekurs / Climbing course / Fra inne til ute

Vil du lære å klatre utendørs på bolt? Bli med på vårt klatrekurs og oppdag gleden ved å klatre i naturen. Dette kurset er designet for nybegynnere som ønsker å ta steget fra innendørs klatring til utendørs klatring. Du vil lære grunnleggende teknikker, sikkerhet og hvordan du bruker klatreutstyr.

Dag 1: Introduksjon til klatring, sikkerhet og utstyr. Praktisk trening på innendørs klatrevegg. Dag 2: Utendørs klatring, teknikker for klatring på bolt, og sikkerhetsprosedyrer.

• Guides on Oak are verified by Oak, but users should independently confirm a guide’s qualifications.

• Participants are responsible for ensuring their skill level and fitness are suitable for the activity.

• Individuals should only attempt techniques or terrain they feel personally confident with.

• All instructions and safety guidance from the guide should be followed at all times.

• Users must ensure their own equipment is appropriate and in safe working condition.

• Mountain activities carry inherent risks, and participation is at the user’s own discretion.

• Adequate insurance covering mountain travel and rescue is essential.

• Relevant medical information should be shared with the guide.

• Plans may change due to weather or safety considerations, and users should be prepared for this.